Lista de ingredientes para a frigideira de limão, manteiga de alho, frango, coxas e feijão verde
- 3 - 6 coxas de frango sem pele e sem osso.
- 1 libra (450g) de feijão verde, aparado.
- 3 colheres de sopa de manteiga, dividida ou (ghee para dieta paleo)
- 4 dentes de alho picados.
- 1 colher de chá de colorau.
- 1 colher de chá de cebola em pó.