Ingredientes para Lasagna Spaghetti Squash Boats

Ingredientes

• 3 espaguete de abóbora pequena a média, cerca de 5 xícaras cozidas.
• sal e pimenta fresca, a gosto.
• 1/3 xícara de queijo ricota desnatado.
• 2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado.
• 1 colher de sopa de salsa picada ou manjericão.
• 3/4 xícara de queijo mozzarella ralado com leite integral.