Linguine com ingredientes de vegetais da primavera

Ingredientes

1. 8 onças de linguine ou fettuccine de trigo integral.
2. 4 dentes de alho em fatias finas.
3. ¼ colher de chá de pimenta moída.
4. 3 ½ xícaras de água.
5. 1 pacote de 9 onças de corações de alcachofra congelados.
6. 6 xícaras de espinafre maduro picado.
7. 2 xícaras de ervilhas, frescas ou congeladas.
8. ½ xícara de queijo parmesão ralado, dividido.