Lapetiteepicerievegan
Calor
Como preparar os ingredientes do bife na frigideira
Em uma frigideira média em fogo médio-alto, aqueça o óleo. Tempere o bife com sal e pimenta dos dois lados. Quando o óleo estiver prestes a fumegar, a...
Ingredientes para fritar um ovo
Em uma pequena frigideira antiaderente em fogo médio, derreta a manteiga (ou aqueça o óleo). Rache o ovo na frigideira. Cozinhe por 3 minutos ou até q...
Como preparar ingredientes de filé mignon
Em uma frigideira grande em fogo médio-alto, aqueça o óleo. Tempere o bife com sal e pimenta dos dois lados. Quando o óleo estiver prestes a fumegar, ...
Como cozinhar ingredientes de couve
Em uma frigideira grande em fogo médio, aqueça o óleo. Adicione o alho e cozinhe até ficar perfumado, 1 minuto.Adicione a couve e tempere com sal, pim...
Sopa de Couve-Flor com Curry de Coco com Ingredientes de Pepitas Torradas
Em uma frigideira pequena, torrar as pepitas em fogo baixo até dourar, cerca de 2 minutos. Deixou de lado.Em uma panela grande em fogo médio-baixo, aq...
Camarão Cajun com Pimentão
Em uma frigideira grande, aqueça 1 colher de sopa de azeite em fogo médio. Adicione a cebola e os pimentões e refogue até ficarem macios, cerca de 5 m...
Frango, Espinafre
InstruçõesEm uma panela grande, aqueça o azeite em fogo médio. ... Adicione a manteiga, cebola, alho e pimenta vermelha esmagada na frigideira e cozin...
frango cremoso e espaguete de abóbora
InstruçõesPré-aqueça o forno a 400 graus. Corte o espaguete ao meio e remova as sementes. ... Aqueça o azeite em fogo médio alto. Tempere o frango com...
vieiras grelhadas com casca
MétodoAqueça uma assadeira ou churrasqueira em fogo alto. Derreta a manteiga em uma panela pequena em fogo médio, acrescente o alho, refogue até cheir...