Potássio

nutrição de cenouras
As folhas da cenoura SÃO consideradas comestíveis e são altamente nutritivas, ricas em proteínas, minerais e vitaminas. Eles contêm 6 vezes a vitamina...
sódio reduzido
Isso reduzirá a necessidade de adicionar sal. Incorpore alimentos com potássio, como batata-doce, batata, verduras, tomates e molho de tomate com baix...