Uma xícara de café contém cerca de 95 miligramas de cafeína. Uma cola típica tem cerca de 35 miligramas. Portanto, embora você possa beber um refrigerante sem correr até o banheiro, a maior quantidade de cafeína do café pode ser suficiente para estimular as contrações no cólon, que é o sinal para o seu corpo de que você precisa fazer cocô.