lanche antiinflamatório antes de dormir

Os lanches noturnos perfeitos para uma coluna saudável

• Barras de cúrcuma antiinflamatória.
• Rolinhos de atum picantes de 10 minutos.
• Ovos mexidos supercharged.
• Chips de Couve Picante.
• Farinha de coco e banana em barras de gengibre.