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Alimentos que constituem uma dieta de baixo colesterol podem ajudar a reduzir os níveis elevados
- Aveia. ...
- Cevada e outros grãos inteiros. ...
- Feijões. ...
- Berinjela e quiabo. ...
- Nozes. ...
- Óleos vegetais. ...
- Maçãs, uvas, morangos, frutas cítricas. ...
- Alimentos fortificados com esteróis e estanóis.
