dieta tipo b sanguíneo

Aqueles com sangue tipo B devem escolher uma dieta diversificada, incluindo carnes, frutas, laticínios, frutos do mar e grãos. Para perder peso, os indivíduos do tipo B devem escolher vegetais verdes, ovos, fígado e chá de alcaçuz, mas evitar frango, milho, amendoim e trigo.