7 alternativas baratas e saudáveis para os alimentos que você adora
- Faça espaguete em vez de macarrão. A abóbora pode ser uma alternativa saudável ao macarrão. ...
- Beba soda em vez de refrigerante. ...
- Escolha laranjas ao invés de suco de laranja. ...
- Beber café puro. ...
- Compre um saco de batatas em vez de batatas fritas congeladas. ...
- Use aquafaba em vez de clara de ovo. ...
- Coma cenouras em vez de batatas fritas.