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Aqui estão 29 lanches saudáveis e adequados para a perda de peso para adicionar à sua dieta.
- Nozes mistas. ...
- Pimentão vermelho com guacamole. ...
- Iogurte grego e frutas vermelhas. ...
- Fatias de maçã com manteiga de amendoim. ...
- Queijo cottage com sementes de linho e canela. ...
- Palitos de aipo com cream cheese. ...
- Couve frita. ...
- Chocolate amargo e amêndoas.
