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10 substituições alimentares simples para uma alimentação saudável
- Substitua a maionese por iogurte grego. ...
- Substitua o cereal por farinha de aveia. ...
- Experimente estas: 5 receitas de aveia salgadas que são perfeitas para o café da manhã.
- Substitua Manteiga por Abacate. ...
- Zoodles para Noodles. ...
- Água Aromatizada para Cola. ...
- Datas para açúcar. ...
- Couve-flor para Batatas.
