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receitas de café da manhã saudáveis

receitas de café da manhã saudáveis

Aveia de pequeno-almoço saudável

  1. Aveia durante a noite - 4 maneiras.
  2. Aveia assada de mirtilo.
  3. Mingau salgado: Abóbora Butternut & Gengibre + Miso Abacate.
  4. Morango, ruibarbo, parfaits noturnos de aveia.
  5. Maçã Canela Crunch Aveia durante a noite.
  6. Aveia durante a noite com compota de Blueberry Chia.
  7. Granola caseira.

Ingredientes Corona Lime Jell-O Shots
As doses de gelatina de limão Corona são perfeitas para cinco de maiolimões grandes, cortados pela metade no sentido do comprimento.1 c. Corona.envelo...
calorias de quesadilla de queijo de sino de taco
As quesadillas de queijo contêm 460 calorias, 26 gramas de gordura e 980 miligramas de sódio....
Ingredientes de brócolis gratinados
Ingredientes1 brócolis de cabeça grande, cortado em floretes.6 colheres de sopa de manteiga, dividida.½ xícara de farinha multiuso.1 ½ xícara de leite...