Lapetiteepicerievegan
Mantenha seu quarto abastecido com lanches saudáveis que você pode comer quando estiver com fome, como:
- Bolos de arroz integral.
- Frutas enlatadas em sucos naturais.
- Biscoitos (grãos inteiros)
- Barras de energia (ou proteína).
- Fruta fresca.
- Barras de granola.
- Cereal rico em fibras.
- Manteigas de nozes (manteiga de amendoim)
