Lapetiteepicerievegan
29 lanches saudáveis que podem ajudá-lo a perder peso
- Nozes mistas. As nozes são um lanche nutritivo ideal. ...
- Pimentão vermelho com guacamole. Pimentões vermelhos são extremamente saudáveis. ...
- Iogurte grego e frutas vermelhas. ...
- Fatias de maçã com manteiga de amendoim. ...
- Queijo cottage com sementes de linho e canela. ...
- Palitos de aipo com cream cheese. ...
- Couve frita. ...
- Chocolate amargo e amêndoas.
