No entanto, existem muitas maneiras de economizar dinheiro e ainda comer alimentos inteiros com um único ingrediente.
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19 maneiras inteligentes de comer uma alimentação saudável com um orçamento apertado
- Planeje suas refeições. ...
- Atenha-se à sua lista de compras. ...
- Cozinhe em casa. ...
- Cozinhe porções grandes e use suas sobras. ...
- Não compre quando estiver com fome. ...
- Compre Whole Foods.