Desembrulhe os alimentos e coloque-os em um prato adequado para micro-ondas. Cubra o prato com um invólucro adequado para micro-ondas. Faça cortes de ventilação no envoltório para evitar o acúmulo de vapor. Usando 50 a 70 por cento da potência do microondas, aqueça o item por 2 minutos.