Probiótico

Eu não gosto de iogurte, o que mais posso comer

Eu não gosto de iogurte, o que mais posso comer

11 alimentos probióticos para a saúde intestinal que não são iogurte

caçarola de feijão verde com creme de frango
Ingredientes3 latas de 14,5 onças de feijão verde, escorridas.3 dentes de alho picados.10,5 onças de lata de creme condensado de canja de galinha.1/2 ...
Ingredientes dos pacotes de folha de frutas frescas
Ingredientes3 xícaras de frutas vermelhas frescas (usei amoras, framboesas e mirtilos)1 colher de sopa de açúcar granulado.2 xícaras de aveia em floco...
Ingredientes para assar espaguete com pepperoni
Ingredientes1 libra de espaguete, cozido.3 xícaras de molho de macarrão (ou uma jarra)1/2 xícara de água.2 xícaras de queijo mussarela.40 fatias de pe...