Benefícios de couve

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Angel Watsica

10 benefícios para a saúde da couve

A couve está entre os alimentos mais densos em nutrientes do planeta. ...
A couve contém antioxidantes poderosos como a quercetina e o Kaempferol. ...
É uma excelente fonte de vitamina C. ...
A couve pode ajudar a diminuir o colesterol, o que pode reduzir o risco de doenças cardíacas. ...
Couve é uma das melhores fontes de vitamina K do mundo.

Lima

Molho vietnamita½ xícara de molho de pimenta doce tailandês.¼ xícara de vinagre de arroz.2 colheres de sopa de molho de peixe.raspas finamente raladas...

Queijo

Ingredientes de pão recheado de frango com búfalo

Ingredientes1 pacote (8 onças) de cream cheese, amolecido.1 1/2 xícaras de frango desfiado.1/2 xícara de molho de búfala, como o molho Frank's Buffalo...

Xícaras

Ingredientes da torta de uva Concord

Ingredientes1 receita de pastelaria para uma torta de crosta dupla de 9 polegadas.5 xícaras de uvas Concord.1 ¼ xícara de açúcar branco.¼ xícara de fa...