Lapetiteepicerievegan
A pirâmide da dieta mediterrânea é um guia nutricional desenvolvido pelo Oldways Preservation Trust, pela Harvard School of Public Health e pela Organização Mundial da Saúde em 1993. Ele resume o padrão alimentar da dieta mediterrânea, sugerindo os tipos e a frequência de alimentos que devem ser ser apreciado todos os dias.
