receitas de batata doce de microondas

Lave bem a batata-doce, seque e fure 3-4 vezes com um garfo. Coloque as batatas em um prato próprio para micro-ondas e micro-ondas por 5 minutos, virando na metade. Se sua batata não estiver macia depois de 5 minutos, continue cozinhando no micro-ondas em incrementos de 30 segundos.