bolas de proteína de manteiga de amendoim com coco

Instruções

1. Em uma tigela grande, adicione 2 colheres de sopa de mel, 1/2 xícara de manteiga de amendoim cremosa e 1 colher de chá de extrato de baunilha. ...
2. Adicione 1/2 xícara de aveia em flocos, 1/3 xícara de lascas de coco, 1/4 xícara de sementes de cânhamo e 1 colher de chá de canela do Ceilão. ...
3. Usando uma colher, retire a massa e role entre as palmas das mãos para formar uma bola.