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Romã
Ingredientes do Smoothie de Romã e Banana

Ingredientes do Smoothie de Romã e Banana

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Donnie Graham

Ingredientes

1 banana madura.
3/4 xícara de arilos de romã, as joias / sementes.
1/3 xícara de iogurte grego.
4 a 5 colheres de sopa de leite ou suco de romã para diluir até a consistência desejada.

Alho

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Queijo

Ingredientes de Ravioli de Alcachofra de Espinafre

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Queijo

couve-flor de pão de alho ceto

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