O alho roxo é uma excelente fonte de B6, manganês e vitamina C.. É também fonte de cobre, selênio, ferro e cálcio. Aumentar a secreção de insulina: o consumo regular de alho roxo ajuda na síntese de insulina e reduz o risco de diabetes tipo II.
O alho roxo é uma excelente fonte de B6, manganês e vitamina C.. É também fonte de cobre, selênio, ferro e cálcio. Aumentar a secreção de insulina: o consumo regular de alho roxo ajuda na síntese de insulina e reduz o risco de diabetes tipo II.