Sementes de abóbora torradas: Lave e seque as sementes. Adicione um pouco de azeite e sal. Coloque em uma assadeira e leve ao forno a 350 ° F (177ºC) por 10 a 12 minutos. Mexa a cada 5 minutos até ficar crocante.
Sementes de abóbora torradas: Lave e seque as sementes. Adicione um pouco de azeite e sal. Coloque em uma assadeira e leve ao forno a 350 ° F (177ºC) por 10 a 12 minutos. Mexa a cada 5 minutos até ficar crocante.