Como funciona a dieta do sagrado coração? O plano de refeições é bastante simples. As pessoas que fazem dieta devem consumir sopa de vegetais e 7 a 8 copos de água todos os dias, junto com um grupo específico de alimentos. No primeiro dia, os participantes comem tantas frutas frescas quanto possível, enquanto no segundo dia, apenas vegetais são permitidos com sopa e água.