Lapetiteepicerievegan
Ingredientes
- 1 libra de carne moída magra (90% magra)
- 8 onças de macarrão com cotovelo de trigo integral cru.
- 3 xícaras de caldo de carne com teor reduzido de sódio.
- 3/4 xícara de leite sem gordura.
- 3 colheres de sopa de ketchup.
- 2 colheres de chá de tempero de bife de Montreal.
- 1 colher de chá de mostarda preparada.
- 1/4 colher de chá de cebola em pó.
