Frango assado na frigideira e ingredientes de vegetais

Frango assado perfeito é mais fácil do que você pensa, graças à sua frigideira Handy Dandy.

1. 1 cabeça de alho, cortada ao meio em cruz.
2. 1 limão, dividido pela metade.
3. 1 cebola grande, cortada em quatro.
4. 4 cenouras, descascadas e picadas.
5. 1 erva-doce picada.
6. 1 Colher de Sopa. azeite de oliva extra virgem.
7. sal kosher.
8. Pimenta preta.