Ingredientes para caçarola de cheeseburger skinny

Ingredientes

• 2 xícaras de macarrão rotini cru de 6 onças (use macarrão de arroz integral para GF)
• 2 colheres de chá de azeite.
• 1 1/2 xícaras de cebola, finamente picada.
• 1 dente de alho picado.
• 1 lb de carne moída magra, 95% magra.
• 3/4 colher de chá de sal.
• 1/2 colher de chá de pimenta preta.
• 2 colheres de sopa de pasta de tomate.