Esses 9 alimentos baixam o colesterol naturalmente

Esses 9 alimentos reduzem o colesterol naturalmente

• Feijão Lima. Meia xícara de feijão-de-lima contém 6,5 gramas de fibra total; fibra solúvel compõe mais da metade disso. ...
• Peras. ...
• Aveia cortada em aço ou laminada. ...
• Salmão e atum. ...
• Edamame. ...
• Nozes. ...
• Couve de bruxelas. ...
• Abacate.