Não desperdice. Como comer cada parte da planta

Não desperdice. Como comer cada parte da planta

• Adicione topos de nabo a vegetais e saladas salteados. ...
• Use couve-flor em um macarrão de couve-flor torrado simples. ...
• Corte os talos de brócolis em rodelas e asse. ...
• Segure as folhas de brócolis. ...
• Comer alho-poró. ...
• Transforme suas cascas de batata em batatas fritas. ...
• Transforme cascas de limão e laranja em doces.