O chá da montanha contém altos níveis de antioxidantes, polifenóis e óleos essenciais, incluindo flavonóides. Um estudo descobriu que, graças aos seus níveis poderosos de antioxidantes, o chá da montanha é tão potente quanto o chá verde na promoção das defesas antioxidantes do corpo e na prevenção do estresse oxidativo.