Tipos

quais gorduras não são boas para nós

quais gorduras não são boas para nós

Dois tipos de gorduras - gordura saturada e gordura trans - foram identificados como potencialmente prejudiciais à saúde. A maioria dos alimentos que contêm esses tipos de gorduras são sólidos em temperatura ambiente, como: manteiga.

Ingredientes para pão de alcachofra de espinafre
Ingredientes2 folhas de massa folhada, descongelada.8 onças de cream cheese, amolecido.14 onças de coração de alcachofra, 1 lata, escorrido e picado.¾...
taco bell imitador crunchwrap
Ingredientes1 libra de carne moída magra.1 cebola amarela pequena picada.2 colheres de sopa de tempero para taco.1/4 xícara de água.1 dente de alho.1 ...
Ingredientes cranberry-anis Bitters
Ingredientes2 xícaras de vodka alta prova (como Stolichnaya Blue 100 Proof)1 1/2 xícaras de cranberries frescas ou congeladas descongeladas, cada uma ...