Vencedor do Healthy Eats: Embora ambas as bebidas tenham uma longa lista de contras, o refrigerante diet ganha essa luta por uma pequena margem. Beber grandes quantidades de refrigerantes regulares pode levar ao ganho de peso e a uma variedade de problemas de saúde prolongados, e mudar para uma dieta pode ajudar a reduzir calorias e perder peso.