Lapetiteepicerievegan
A primeira e mais importante razão pela qual você não está queimando gordura é porque você está comendo muitas calorias. Pura e simplesmente, a única maneira de perder gordura corporal é tendo um déficit calórico. Você precisa gastar mais calorias do que ingere. Muito disso tem a ver com calorias que você não nota.
