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9 alimentos que podem aumentar a imunidade - e 3 que podem prejudicá-la

9 alimentos que podem aumentar a imunidade - e 3 que podem prejudicá-la

Abasteça-se desses 9 alimentos saudáveis ​​para impulsionar seu sistema imunológico durante o coronavírus, diz o médico e nutricionista

Ingredientes de Abobrinha com Parm de Alho
Alho Parm Sauté Abobrinha1 Colher de Sopa. azeite de oliva extra virgem.2 dentes de alho picados.3 abobrinhas grandes, cortadas em rodelas.½ colher de...
Ingredientes de queijo e bacon Jalapeño rellenos
Ingredientes10 jalapenos cortados pela metade no sentido do comprimento, sem sementes.8 onças cream cheese amolecido.1/2 xícara de queijo cheddar rala...
Ingredientes para bolo de framboesa e figo
IngredientesMigalhas de pão secas, para espanar.1 1/2 xícaras de açúcar granulado.3 ovos grandes.1 barra de manteiga sem sal derretida.Raspas de 3 lim...