Abasteça-se desses 9 alimentos saudáveis para impulsionar seu sistema imunológico durante o coronavírus, diz o médico e nutricionista
- Pimentões vermelhos. Os pimentões vermelhos reinam supremos quando se trata de frutas e vegetais ricos em vitamina C. ...
- Brócolis. O brócolis também é rico em vitamina C. ...
- Grão de bico. ...
- Morangos. ...
- Alho. ...
- Cogumelos. ...
- Espinafre. ...
- Iogurte.