batatas fritas de vegetais são saudáveis?

Embora as batatas fritas normais tenham um pouco mais calorias e gordura do que as batatas fritas vegetarianas, elas têm menos sódio e carboidratos. ... Resumindo: batatas fritas não são realmente "mais saudáveis" do que batatas fritas, então não vale a pena escolher uma em vez da outra.