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- Nutricionistas revelaram o que acontece com seu corpo quando você desiste do álcool.
- Ficar 'seco' por apenas 31 dias promove a perda de peso e aumenta a clareza mental.
- Parar de fumar - mesmo que temporariamente - também melhora a memória, a energia e a qualidade do sono.
- Abstenção é mais importante do que nunca depois de uma bebedeira sem precedentes.
