A maioria das pessoas que faz o Janeiro Seco vê uma série de benefícios óbvios que tornam o Janeiro Seco o começo perfeito para o Ano Novo.
- 70% 70% das pessoas dormem melhor.
- 86% 86% das pessoas economizam dinheiro.
- 65% 65% das pessoas notam melhora geral na saúde.