7 alimentos para músculos & Dor nas articulações
- Bagas. Cerejas, amoras, mirtilos, framboesas, cranberries e morangos contêm antocianinas, um composto que reduz a inflamação. ...
- Peixe. ...
- Cúrcuma. ...
- Folhas verdes. ...
- Maçãs. ...
- Cebolas. ...
- Ruivo.