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Com seu derretimento na boca, polpa açucarada e sabor delicioso, as batatas-doces são uma maneira saudável de satisfazer seus desejos por carboidratos. Eles são uma fonte moderada de calorias e são repletos de fibras e outros nutrientes que não apenas ajudam você a se manter saudável, mas também aumentam a perda de peso.
