comer peixe e imunidade

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Donnie Graham

Peixe - peixes gordurosos (como salmão e atum) contêm grandes quantidades de ácidos graxos ômega-3 saudáveis, que podem melhorar a função imunológica. Os ômega-3 podem ajudar a reduzir a inflamação e podem aumentar a capacidade do seu corpo de evitar doenças.

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Xícaras

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