gumbo sem roux

Vitality No Roux Gumbo

1. 1 cebola amarela média, picada grossa.
2. 1 pimenta vermelha picada grossa.
3. 1 cacho de cebolas verdes, picadas grosseiras.
4. 3 talos de aipo, grosso picado.
5. 6 dentes de alho fatiados.
6. 2 colheres de sopa de temperos simples de Paul Prudhomme.
7. 1 colher de chá de manjericão seco.
8. 1 colher de chá de orégano seco.