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8 alimentos embalados que são realmente saudáveis
- Tomates enlatados ou embalados. Os tomates contêm licopeno, um antioxidante que reduz o risco de doenças cardíacas e alguns tipos de câncer e, possivelmente, derrames. ...
- Salmão enlatado. ...
- Pesto preparado. ...
- Grãos embalados pré-cozidos. ...
- Ovos cozidos embalados. ...
- Leguminosas Congeladas. ...
- Nut Butters. ...
- Fruta congelada.
