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Como fazer e usar leite à base de plantas

Como fazer e usar leite à base de plantas

Veja como fazer:

  1. MERGULHE nozes, sementes ou grãos colocando em uma tigela com água filtrada e uma pitada de sal marinho. ...
  2. BLEND com água filtrada. ...
  3. DOCE o leite a gosto com tâmaras sem caroço, estévia, xarope de bordo, agave, mel, açúcar de coco, etc.. ...
  4. STRAIN Alguns alimentos como castanha de caju, macadâmias e nozes rendem leites suaves.

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