Smoothie é uma sobremesa

Mesmo sem adição de açúcar, os smoothies podem facilmente virar para o território da sobremesa. Bananas congeladas dão aos smoothies aquela textura luxuosa de sorvete, mas Murphy diz que a maioria de nós está exagerando. ... E se você está incluindo outra fruta, corte essa banana pela metade. “Algumas frutas são boas.