Ingredientes
- 4 espigas de milho, cascas e sedas removidas.
- 2 colheres de sopa de azeite.
- 1 cebola média, picada.
- Sal grosso e pimenta moída.
- 2 latas (14,5 onças cada) de vegetais ou caldo de galinha com baixo teor de sódio.
- 2 abobrinhas grandes, cortadas ao meio no sentido do comprimento e em fatias finas.
- 8 onças de feijão verde (extremidades do caule removidas), cortado em terços.