Coco

panquecas de farinha de coco com baixo teor de carboidratos

panquecas de farinha de coco com baixo teor de carboidratos

Ingredientes 1x 2x 3x

  1. 1/4 xícara / 38g de farinha de coco.
  2. 3 ovos grandes.
  3. 2 colheres de sopa de manteiga ou óleo de coco derretido.
  4. 6 colheres de sopa / 84ml de leite de amêndoa ou leite de coco, sem açúcar.
  5. 1 colher de chá de fermento em pó.
  6. 1 colher de chá de extrato de baunilha.
  7. 1 colher de sopa de adoçante em pó (assim nutrido) opcional.
  8. mais manteiga derretida / óleo de coco para fritar.

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