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refeições com baixo teor calórico e baixo teor de carboidratos

refeições com baixo teor calórico e baixo teor de carboidratos

23 almoços com baixo teor de carboidratos que vão realmente te encher

Ingredientes para pacotes de frango com parmesão
Ingredientes4 onças de cream cheese amolecido.10 onças pacote de espinafre picado congelado descongelado e bem drenado.1 1/4 xícara de queijo mozzarel...
Ingredientes do bolo de libra de cranberry
Ingredientes1-1 / 2 xícaras de manteiga amolecida.2-3 / 4 xícaras de açúcar.6 ovos grandes, temperatura ambiente.1 colher de chá de extrato de baunilh...
Macarrão com três queijos e ingredientes de queijo
Ingredientes1 pacote (16 onças) de macarrão com cotovelo ou massa fusilli.6 colheres de sopa de manteiga, em cubos.1/2 xícara de farinha multiuso.4 xí...