copos philly cheesesteak

Copos de bife de queijo Philly

• 2 (8 onças) de carne bovina Angus certificada ^® melhores bifes do lombo.
• 2 colheres de chá de canola ou óleo vegetal.
• 1 cebola amarela pequena, cortada em fatias finas.
• 1 pimentão, amarelo ou vermelho, semeado e cortado em tiras finas.
• 1 colher de chá de sal.
• 1/2 colher de chá de pimenta.
• Lata de muffin de 12 contagens padrão.
• Spray de cozinha antiaderente.